2023年9月22日 / 最終更新日時 : 2023年9月22日 office910 メッセージ 断薬して10年経った私が断薬体験者として皆さまにお伝えしたいこと こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 私は知る人ぞ知る断薬体験者です。 精神安定剤、睡眠薬などを長年飲み、動けなくなり、本能的に「薬で死ぬかも」と思い断薬を決意し実行しました。 その体験 […]
2020年9月13日 / 最終更新日時 : 2020年9月13日 office910 副作用 精神薬を飲み続けていたらこうなりました ～ 精神薬の副作用・ふーみんの場合 ～ こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 今日は、私が精神薬を飲み続けていたときに起きた副作用についてお話します。 これは飽くまでも、私に出た副作用であり、万人に起こるというものではありませ […]
2020年4月1日 / 最終更新日時 : 2020年4月1日 office910 工藤の体験 自分を安易に病人にしない ～ジム活を復活しました～ こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 今日は珍しく、精神薬に関する情報ではないお話。 でも、こういう意識も断薬を目指す人や断薬して回復を目指している人には大切なことだと思うので、シェアさ […]
2019年6月18日 / 最終更新日時 : 2019年6月18日 office910 工藤の体験 あんなにツラい離脱症状を我慢して精神薬を断薬したら、本当に身体は回復して行くのだろうか？ ～何度かメタトロン診断を受けてみて～ こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 減断薬に伴う体調不良は本当にツラいです。 そしてそのツラい思いをしている渦中は、「これが本当に改善されるのか……？」という不安もどんどん大きくなりま […]
2019年6月3日 / 最終更新日時 : 2019年6月4日 office910 工藤の体験 久しぶりのお弁当作りで思い出した断薬当時のこと こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 今日から娘が教育実習のために母校の高校に通い始めたので、期間限定……３週間のお弁当作りが始まった。 「お弁当作っていこうと思って」 娘はそう言っ […]
2019年5月6日 / 最終更新日時 : 2019年5月6日 office910 工藤の体験 私がひどい離脱症状（禁断症状）から抜けた５つの方法 こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 今日は10連休の最終日でもあるので、私のことを少し語ってみようと思います。 （←って連休と全然関係ないけどw） 断薬する人にとって、禁断症状（離脱症 […]
2019年4月2日 / 最終更新日時 : 2019年4月6日 office910 メッセージ 私は確実に精神薬依存症でした。～ 精神薬の断薬には依存から抜け出す努力が不可欠です ～ こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 ハッキリいいますね。 私は精神薬の依存症でした。 それはとってもよく自覚しています。 精神薬の依存とキレイなことを言っていますが、簡単に言って『ヤク […]
2019年3月1日 / 最終更新日時 : 2019年4月6日 office910 工藤の体験 精神薬依存は断薬後何年も続くと体感した、恐ろしさを感じた出来事 こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 最近、ちょっとビックリした体験をしたので、今回は久しぶりに私のことをツラツラと書かせてもらおうと思います。 私の２月は山あり谷ありの１ […]
2018年8月25日 / 最終更新日時 : 2018年8月25日 office910 工藤の体験 だから私は「精神薬は飲むな」「少しでも早く断薬した方がいい」と言い続ける こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 私は向精神薬（抗うつ剤・睡眠薬等）を断続的に10年近く飲んでいました。 ５年前「この薬を飲み続けていたら死ぬかも……」と本能的に思い、 […]
2018年8月21日 / 最終更新日時 : 2018年8月21日 office910 向精神薬について この具合の悪さは精神薬を減断薬しているための離脱症状ですか？ こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 お盆が過ぎてめっきり涼しくなって来ましたね。 とは言ってもまた暑さが戻ってくるようですが……^^; さて……タイトルの文言…… 本当に […]
