睡眠薬と不眠から解放されたい方のご相談をお受けしている、カウンセラー・ふーみんこと工藤史惠です。 　 不眠に苦しんでいるかたって多いですよね。 私は8年間で500名以上の断薬のご相談をお受けして来ましたが、 […]