2021年3月24日 / 最終更新日時 : 2021年3月26日 office910 向精神薬について 精神安定剤（抗不安薬）について 睡眠薬と不眠から解放されたい方のご相談をお受けしている、カウンセラー・ふーみんこと工藤史惠です。 精神状態が不安定だったり、眠れない・食べられないだったり、憂鬱な気分が続いてどうにも動けない状態だったり […]
2021年3月8日 / 最終更新日時 : 2021年3月8日 office910 不眠 眠れないことがとても気になっている人へ ～大丈夫。人は自分が思っているより眠っています～ 睡眠薬と不眠から解放されたい方のご相談をお受けしている、カウンセラー・ふーみんこと工藤史惠です。 こちらのブログはすっかりお久しぶりこになってしまいましたが、どうしても皆さんにお伝えしたいことに気づいた […]
