あなたが「断薬したい」という気持ちは本当に「望んでいること」ですか？
こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。
人間、「イヤだイヤだ」と言っていても、潜在意識がそれを望んでいると必ずその方向に行きます。
そっちに行くために物事を進めているからね。
そう、私もイヤダイヤダと言いつつ、そこから抜け出せないものがあります。
でも、本気でそこがイヤだと思ったときは、人が変わったように違うことをし始めます。
私の精神薬断薬がそう。
本気で「この薬を飲み続けていたら死ぬな」と思ったらやめられた。
死にそうなくらい大変だったけど、それでも進むことしか考えられなかった。
薬をやめたいと言っている人は本当にやめたいと思っていますか？
本当は言ってみてるだけじゃない？
違うかな？
そんなことも考えてみてくださいね。
自分と向き合うことで、物事は大きく変わっていくものです。
そんな、「本当の自分の気持ち」に気づくことができるのがカウンセリングの力です。
是非一度、カウンセリングを試してみませんか？
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