2017年8月9日 / 最終更新日時 : 2017年8月9日 office910 食について 減断薬時・断薬直後に断食してはいけません こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 ネットやメディアでは、『デトックス』というと「断食がいい」なんて言われていたりしますよね。 このサイトでも『デトックス』という言葉をよ […]
2017年8月8日 / 最終更新日時 : 2017年8月8日 office910 メッセージ 他の病気から精神薬が増えてしまった人の話 こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 以前、耳が不調になりネットで情報を探しまくりました。 そして突発性難聴の方のあるブログに行き当たりました。 その人は『突発性難聴』 […]
2017年8月1日 / 最終更新日時 : 2017年8月1日 office910 メッセージ 減断薬時に出てくる症状は『病気』ではありませんよ こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 最近、精神薬の離脱症状（禁断症状）で、目の異常を訴えてくる人が重なっています。 離脱症状（禁断症状）には本当に色んな症状があります。 これ、 […]
2017年7月26日 / 最終更新日時 : 2017年7月25日 office910 メッセージ 精神薬をやめたいけれどやめられないと思っている人へ こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 「精神薬をやめたいのだけど、なかなかやめられません」というご相談を多くいただきます。 「なんでやめられないのか？」を考えてみましょう。 「薬 […]
2017年7月22日 / 最終更新日時 : 2017年7月25日 office910 メッセージ ツラいときはツラいでいい。減断薬に専念できれば問題ありません こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 先日私、ブログより先にFacebookに 「減断薬している人は暑さに弱いのは当然だから、そこを無理しようとはせず、今は減断薬することに注力してね」 […]
2017年7月20日 / 最終更新日時 : 2017年7月20日 office910 メッセージ 「不安を煽っている」と言われました こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 私は常々、 「薬をやめただけでは、本当の意味の断薬とは言えない。社会復帰を目的とし、普通に生活できるように戻れ、二度と精神科に戻らない自分を手に入れ […]
2017年7月19日 / 最終更新日時 : 2017年7月19日 office910 心の病 あなたがなぜその病になってしまったのかを紐解いてみませんか？ こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 私は10年以上前に始めて『軽いうつ病とパニック障害』という病名がつけられました。 その後は、社会不安障害とか不眠症とか言われたかなぁ？ あぁ、軽い躁 […]
2017年7月4日 / 最終更新日時 : 2017年7月4日 office910 あるクライアントさんの話 電話カウンセリング3回コースのかたがひとまず卒業されました こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 今日は、電話カウンセリング3回コースのクライアントさんが、ひとまず卒業。 ひとまずと言うのは、まだ断薬完了していないから。 卒薬証書はお渡しでき […]
2017年6月29日 / 最終更新日時 : 2017年6月29日 office910 メッセージ 何度も自己流で断薬して失敗している人へ こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 うちのクライアントさんには、 「もう何回か断薬を試したのですが、いつもうまく行かなくて……」 「もう何年も前から減薬・断薬を繰り返しているのですが… […]
2017年6月28日 / 最終更新日時 : 2017年6月27日 office910 メッセージ 断薬後、ただ時間が過ぎれば不具合は解消される？ こんにちは。カウンセラーのふーみんこと工藤史惠です。 断薬してから、まだ体調が良くならないので、今はただ早く時間が過ぎてくれるのを願っています。 先日、そんな言葉を聞きました […]
