こんにちは。
断薬カウンセリングと家庭問題解決のご相談を受けていますカウンセラーの工藤史惠(惠は旧字♪)です

心が病んでしまう人の中には、

「人に迷惑をかけてはいけない」

と強く思い込み、それがいつの間にかトラウマになり、パニック発作を起こして精神薬のお世話になってしまう……というようなケースの人もいます。

何が人の迷惑かわからないユーチューバーみたいな奴らに比べたら、人に迷惑をかけない!って思っているってすごくいいことなんだけれど、それも強く思いず来てしまうと、自分を苦しめてしまうことになっちゃうんですね。

コチラのブログでそんなことを書いています。

あ、アメブロもやっているんです^^
そちらでは、心のことや夫婦問題なども書いていますので、ヨロシクね♪

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